365 Dankbaarheidsdagboek - Jouw ultieme zelfzorgsmaatje
365 Dankbaarheidsdagboek is een gratis wetenschappelijk onderbouwd dankbaarheidsdagboek dat beschikbaar is op het Android platform. Het is een lifestyle-app die zelfzorg leuk en interactief maakt. De app biedt dagelijkse prompts die levensveranderende lessen leren en je helpen een positieve houding ten opzichte van het leven te ontwikkelen.
365 Dankbaarheidsdagboek is de grootste dankbaarheidsgemeenschap ter wereld, waar gelijkgestemde mensen samenkomen om te groeien en elkaar te ondersteunen. Het is een gelukscoach die je begeleidt bij interactieve cognitieve gedragstherapie-oefeningen, waardoor je angst kunt verminderen, je relaties en stemming kunt verbeteren.
De app is een affirmatiegids die je onbegrensde potentieel ontsluit via een waarderingsgerichte aanpak. Met slechts vijf minuten per dag kun je negatief denken en giftige zelfpraat vervangen door op dankbaarheid gebaseerde positiviteit, stress verminderen, omgaan met angst en je geestelijke gezondheid verbeteren.
Beoordelingen about 365 Gratitude Journal Self-Care app
Heeft u geprobeerd 365 Gratitude Journal Self-Care app? Wees de eerste om uw mening te verlaten!